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仕事で大きな失敗をして落ち込んでしまったら？【精神科医・樺沢紫苑】ストレス発散

仕事やプライベートで大きな失敗をして、落ち込むことってありますよね。そんなときに、簡単にできる効果的な対処法とは。

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